kerala-logo

நாயகிக்கு வேண்டாம் உடற்பயிற்சி தான் முக்கியம்: தனது ஃபிட்னஸிற்காக தீவிரம் காட்டும் நடிகை மாளவிகா!


தமிழ் சினிமாவில் ஒரு காலத்தில் ஜொலித்த நாயகியாக அறிமுகமான நடிகை மாளவிகா இன்று தனது நலன் மற்றும் ஆசை பூர்வமான உடற்பயிற்சியில் தீவிர ஈடுபாடு காட்டி வருகிறார். 1999-ம் ஆண்டு அஜித்தின் “உன்னை தேடி” என்ற படத்தில் அறிமுகமான மாளவிகா, அடுத்து கார்த்திகுடன் இணைந்து நடித்த “ஆனந்த பூங்காற்றே” படத்தில் கவனம் பெற்றார். தொடர்ந்து “ரோஜாவனம்”, “பூப்பரிக்க வருகிறோம்” போன்ற வெற்றி படங்களில் நடித்தார்.

மிகச்சிறந்த நடிகையா இருந்து, தனக்கென்று ஒரு இடத்தை ரசிகர்களின் மனதில் பிடித்திருந்த மாளவிகா, முரளியுடன் “வெற்றிக்கொடி கட்டு” மற்றும் கார்த்தியுடன் “லவ்லி” உள்ளிட்ட படங்களில் அவருடைய அழகான நடிப்பைப் பதிவு செய்தார். படங்கள் மட்டும் அல்லாமல், தன்னுடைய எனர்ஜியாகவும், திறமைசாலியாகவும் ரசிகர்களை மயக்கும் மாளவிகா, 2007 ஆம் ஆண்டு சுரேஷ் மேனனை திருமணம் செய்து, தனது வாழ்க்கையை புதிய பாதைக்கு மாற்றினார்.

திருமணத்திற்கு பிறகு, மாளவிகா சினிமாவில் இருந்து ஒதுங்கினார். ஆனால், அவருடைய அழகும், ஆர்வமும் ஏங்கினற்றது என்று கூற முடியவில்லை. சமூக வலைதளங்களில் மாளவிகா தனது புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை பகிர்ந்து ரசிகர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருக்கிறார். இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் அவர் பகிர்ந்த அருமையான உடற்பயிற்சிகள், யோகா போச்கள் போன்றவை அவரது தீவிரமான ஃபிட்னஸ் முறைகளை வெளிப்படுத்துகின்றன.

இப்போதும் மாளவிகா அவ்வப்போது தனது கடுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் யோகா உடற்பயிற்சிகள் குறித்து பகிர்ந்து வருவது அவரது ஃபிட்னஸிற்கான ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. அவரது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் பதிவிட்டுள்ள பல புகைப்படங்கள், அவருடைய மெனக்கெடலின் வெளிப்பாடு ஆகும்.

Join Get ₹99!

. பலரையும் வியக்கவைக்கும் அவர் யோகா உடற்பயிற்சிகளில் தன்னுடைய திறமையை நிரூபணம் செய்து வருகின்றார்.

இவை மட்டுமின்றி, மாளவிகா தனது ரசிகர்களுக்கு மனநலம் மற்றும் உடல் நலம் பாதுகாக்கும் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துரைக்கிறார். அவரது பேட்டியில், தன்னுடைய கர்ப்பத்தின் போது தனது உடல்நலத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து, அதை நிர்வகித்த பணியை பகிர்ந்து தன்னுடைய தன்னம்பிக்கை மற்றும் மன உறுதியை வெளிப்படுத்தினார்.

மாளவிகா சினிமாவிலிருந்து தன்னுடைய பணி கலைத்தாலும், அவருடைய சுயநலம் மற்றும் ஃபிட்னஸ் குறித்த ஆர்வத்தை மறக்க முடியவில்லை. அவர் எப்போதும் செயல்பட நேர்வாராகவே இருக்கிறார், மன நலனையும், உடல் நலனையும் பாதுகாக்கும் முறைகள் குறித்து அவருடைய கொள்கைகளை பகிர்வதில் தீவிரம் காட்டுகிறார்.

மாளவிகாவின் இந்த புதிய பாதை, அவருடைய ரசிகர்களுக்கு கூடுதலாக மின்மயமாக உள்ளது. இவரது புதிய முயற்சிகள், புகைப்படங்கள் மற்றும் ஃபிட்னஸ் பயிற்சிகள், அவரது தீவிரத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு மேம்பட்ட சாதனையாக மாறி வருகிறது. மூன்று கோணங்களிலும் மாளவிகா ஒரு மோதாத இடத்தில் இருந்து நிற்கின்றார் — ஒரு காலத்தில் சிறந்த நடிகை, இப்போதும் ஆர்வமான ஒரு ஃபிட்னஸ் ஆர்வலர், மற்றும் ஒரு சமூக வலைதள விழிப்புணர்ச்சியும் பகிர்ந்துவிடும் உள்ளுறை.

முடிவாக, மாளவிகா அவரது தூரக பார்வையை பயன்படுத்தி அவரது ஃபிட்னஸ் பயிற்சிகளை நீண்ட காலம் தொடர்ந்து அவர் உறுதியுடன் இருக்கிறார். அது அவரது தற்காலிக ஆற்றலை மட்டும் அல்லாது, அவரது ரசிகர்களுக்கும் அவரிடமிருந்து பெறும் பிரேரணையை மேலும் பலப்படுத்துகிறது.

Kerala Lottery Result
Tops